Entraînement · 20. février 2020
Notre recherche de perfection peut par moments nous empêcher de progresser globalement.
Ici je donne des pistes d'exercices et d'états d'esprit nous permettant une meilleure intégration technique et corporelle.
Enseignement et Apprentissage · 05. janvier 2019
Je me suis vu récemment dans l'obligation de refuser un élève manifestement bagarreur et mentalement instable. Je relate ici mon expérience de professeur d'Arts Martiaux.
Enseignement et Apprentissage · 28. septembre 2018
Le meilleur chemin pour apprendre est d'enseigner.
C'est ce que j'explique en détail dans cet article qui est un vrai guide pratique sur la voie de l'excellence dans les arts martiaux et les sports de combat.
Principes · 06. avril 2018
Dans cet article je passe en revue différents sous-principes de la durabilité et longévité martiale. Entre autres, la récupération active et passive, la motivation et la condition physique à travers le mouvement naturel.
Apprendre la Self-Défense · 02. novembre 2017
Comment rendre sa pratique d'un art martial plus réaliste? Le principe de réalisme est essentiel pour toute personne s'entraînant pour apprendre à se défendre.
Réflexions · 22. octobre 2017
Comment pratiquer les formes, Katas ou Taos pour les rendre vraiment bénéfiques pour vous? Dans cet article je donne les avantages et inconvénients de la pratique formelle pour que vous puissiez vous faire votre propre avis.